Casse-tête crypto. Suivre le cours des cryptomonnaies sans tracer ses supports et ses résistances, c’est un peu comme essayer de monter un meuble suédois sans la notice : au début, on est plein d’optimisme, et à la fin, on se retrouve avec des pièces en trop et un résultat bancal qui menace de s’effondrer. En trading, ce qui s’effondre, c’est votre portefeuille.
Pour éviter de finir en « exit liquidity », Cara, notre stratège chez Steady Lads, prône une approche radicale : la simplicité. Tout commence par la maîtrise des bases saines. C’est ce que nous allons voir aujourd’hui : après cette lecture, les supports et résistances n’auront plus aucun secret pour vous.
Cet article s’est inspiré du contenu de Steady Lads, la version premium du Journal du Coin. Elle offre à ses membres un accès à une expertise concrète, incluant : le suivi en direct d’un portefeuille de 100 000 $, des analyses quotidiennes, des rapports mensuels, des lives hebdomadaires et l’accès à une communauté crypto francophone.
Support et résistance : kezako ?
Si vous pensiez que le trading était une affaire de mathématiques quantiques complexes, détrompez-vous. C’est avant tout de la psychologie de masse.
Un support, c’est la zone de prix où, historiquement, les acheteurs ont surgi comme par magie pour empêcher le cours de tomber plus bas. C’est un trampoline.
À l’inverse, une résistance, c’est le plafond de verre. Le prix monte, s’y cogne la tête, et redescend parce que les vendeurs estiment que « c’est déjà bien assez cher comme ça ».
L’erreur classique du débutant ? Croire qu’un support est une ligne au millimètre près. Le marché n’est pas une règle en fer, c’est une matière organique. On parle de zones.
Comment repérer ces zones sans devenir fou ?
Pas besoin de loupe ou d’un doctorat. Pour identifier ces zones clés, Cara nous enseigne à regarder trois signaux :
- Les sommets et les creux évidents : Là où le prix a fait un demi-tour brutal par le passé, il y a de fortes chances qu’il recommence.
- La règle de la répétition : Plus une zone est testée sans casser, plus elle est considérée comme solide.
- La loi de la Polarité : Une résistance qui finit par casser devient souvent un support. Le plafond devient votre nouveau plancher.
Exercice pratique
Le graphique journalier de l’Ether ci-dessous illustre parfaitement les concepts de Cara appliqués au marché réel :
La Loi de Polarité : Notez comment certaines zones pivotent. Un ancien support cassé devient une résistance, et inversement, créant ces paliers où le marché hésite avant de choisir sa prochaine direction.
Zones de Résistance (en haut) : On observe deux bandes grises où le prix « plafonne ». À chaque tentative de percée, les vendeurs reprennent la main, transformant ces zones en obstacles psychologiques majeurs.
Zone de Support Majeure (en bas) : La large bande grise inférieure montre le « plancher » où les acheteurs interviennent massivement pour soutenir le cours et provoquer un rebond.

Les 3 manières de trader
Une fois vos zones tracées, on ne clique pas sur « Buy » au hasard. On attend une réaction précise :
- Le rebond : Le prix arrive sur le support, montre un signe de force, on entre. Le stop-loss se place juste sous la zone.
- La cassure : Le prix explose la résistance avec du volume. On achète la force. Attention aux « fakeouts » (pièges).
- Le retest : On attend que le prix casse la zone, puis revienne la « tester ». C’est la méthode la plus sûre pour votre capital.
Arrêtez de deviner, commencez à prévoir
Le trading n’est pas une question de voyance, c’est une question de préparation. En identifiant ces zones, vous ne tradez plus « au milieu de nulle part ». Vous avez un plan, des repères, et surtout, une porte de sortie.
Si cette approche pragmatique vous séduit, sachez que c’est exactement ce que nous faisons quotidiennement chez Steady Lads. Accompagnement pédagogique, transparence totale et gestion d’un portefeuille de 100 000 $ en direct : rejoignez ceux qui ne laissent rien au hasard.
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